Helyes arcápolási rutin kialakítása 30 év felett

2018.08.08.Életmód cikkek

Az arcápolás egyértelműen egy olyan dolog, melyet nem lehet túl korán kezdeni. Ha jól csináljuk, akkor 50 évesen fogjuk majd megköszönni magunknak, hiszen a megfelelő arcápolási rutinnal és némi odafigyeléssel bőrünk idősebb korunkban is szép és fiatal lehet.

Ahogy betöltjük a 30. életévünket, még jobban oda kell figyelnünk a rendszeres arcápolásra, sőt ekkor már komolyabb programra is szüksége van a bőrünknek. 25 év felett a bőrben található kollagén már kisebb mennyiségben van jelen, hiszen ilyenkor már a szervezet nem termeli újra. A kollagént nevezhetjük a bőr tartóelemének is, hiszen ez felelős a kötőszövetek rugalmasságáért, illetve bőrünk feszességéért is.

Arcápoláshoz és fiatalító kezelések

Mindennek következtében megjelennek bizony azok a bizonyos első ráncok, melyeket mindenki szeretne azonnal eltüntetni az arcáról. Azonban nem kell kétségbe esni, hiszen a megfelelő arcápolási rutin segítségével ez az állapot konzerválható, sőt még javítani is tudunk rajta.

Ezeket tartsuk észben, hogy később is szép legyen a bőröd!

Azt hogy arcunkat minden nap tisztítani, hidratálni és tonizálni kell, már mindenki tudja. Nagyon fontos hogy ezeket a lépéseket a számunkra megfelelő termékekkel végezzük el. Olvassuk el a csomagolásokon található apró betűs részt, hiszen kiderülhet, hogy van-e valami káros dolog a termékbe. Kerüljük azokat a termékeket, melyben kőolajszármazék és parabén található.

A nappali hidratáló krémünk mindenképpen tartalmazzon megfelelő faktorszámmal rendelkező fényvédőt, hogy megvédje arcbőrünket a káros UV – sugárzástól, éjszakára pedig válasszunk valami tápláló, zsírosabb nehezebb krémet, hogy reggelre nagyon hidratált és puha legyen arcbőrünk. A szérumok koncentráltabban tartalmazzák a hatóanyagokat, ezért mélyebbre tudnak jutni, mint a sima arckrémek.

Azonban mivel ezek nem védik meg bőrünk felszínét, önmagukban tilos használni. Bőrtípustól függetlenül néhány hetente érdemes átradírozni a bőrünket, hogy minden elhalt hámsejttől meg tudjunk szabadulni, és 30 év felett érdemes lehet 2-3 havonta egy megbízható kozmetikushoz is ellátogatni, aki profi készítményekkel és gépekkel, sokkal mélyebbre tudja juttatni a megfelelő hatóanyagokat.